Le programme Rebirth
Un programme, deux objectifs : se libérer ses liens toxiques & se reconstruire dans la légitimité
Rebirth, toute une histoire
Ce programme, c'est l'histoire d'une expérience personnelle, d'un apprentissage professionnel, de relations humaines et d'un rêve de changement.
Jeune thérapeute, j'ai travaillé à la séance, j'ai rencontré diverses situations, diverses souffrances, diverses prisons.
Presque toujours des femmes sont venues vers moi, souvent épuisées, découragées, presque toujours coincées, prisonnières.
Cela n'est pas un hasard. C'est pour cela que j'ai créé ce programme.
Étape 1 : Libération
Une chose est sûre : il est impossible de se reconstruire lorsque l'on est en état d'alerte permanent pour sa survie.
Pour cette raison, le programme Rebirth débute avec une libération : sortir des loyautés inconscientes, des relations toxiques, des schémas répétitifs, des dépendances affectives, des cycles d'auto-destruction.
Étape 2 : Reconstruction
Une fois le mode survie apaisé, il est possible d'entamer le chemin vers la vie. C'est l'étape la reconstruction.
Direction la légitimité, la juste place, l'estime de soi intériorisée, la capacité de dire non, la liberté psychique et le sens de la vie.
En bonus
En cours de route, peuvent se révéler des souffrances plus ou moins conscientes : maladies chroniques ou inflammatoires, relation mère-enfant difficile, burn-out, etc. qui peuvent être traitées en cours de programme ou en dehors, selon les préférences et besoins de chaque patiente.
Un programme actif...
Chaque personne est unique, chaque accompagnement aussi !
Je pratique une approche brève, pragmatique et respectueuse du rythme de chacune.
Le changement est le but à atteindre, les étapes sont toujours personnelles et passées avec bienveillance et douceur.
& orienté objectifs !
Des objectifs concrets sont définis avec chaque patiente (quitter un conjoint, s'exprimer auprès d'un parent, équilibrer une famille...) ainsi que les jalons pour les atteindre.
Pour tout cela, le programme comprend des exercices, protocoles & outils pratiques en séance pour favoriser le changement.
En présentiel ou en visio, la relation est au cœur du processus.
Foire aux questions
Avant de démarrer le programme Rebirth, vous pourriez vous demander...
Le programme Rebirth comprend 12 séances d'une durée d'1h à 1h15. Le temps total varie en fonction de la fréquence choisie, en général c'est entre 4 et 6 mois.
L'aménagement des séances est flexible en fonction des besoins et contraintes de chacune.
Dans le cadre du programme Rebirth, l'idéal est de démarrer une fois par semaine sur les 3 ou 4 premières séances, c'est la partie Libération.
Ensuite, pour la partie Reconstruction, il est plus pertinent de passer à une semaine sur deux pour laisser les choses évoluer et bouger.
Le tarif de base d'une séance est de 85 euros.
Le programme propose une réduction Pack dans lequel les 12 séances sont à 900 euros.
Le paiement peut se faire en plusieurs fois (jusqu'à 6 fois).
Oui, le programme peut-être déroulé entièrement ou partiellement en distanciel. Le choix dépend de chacune !
Je propose un appel
découverte gratuit
Pour faire connaissance, découvrir, questionner, se rassurer,
faire le point... avant de se lancer.